成长路上的迷茫与压力，从来不是孤军奋战的理由。无论是细微的情绪波动，还是突如其来的心理困扰，心理健康中心始终为你点亮一盏温暖的灯。

这些时刻，请随时联系我们： 

• 当学业压得喘不过气：焦虑、拖延、自我怀疑… 面对课业压力无法专注时 

• 当黑夜比白天更漫长：失眠、嗜睡、注意力涣散… 睡眠与精力失衡困扰你时

• 当快乐变得陌生：对热爱的事物失去兴趣，生活仿佛蒙上灰色滤镜时

• 当关系成为负担：与亲友的摩擦、社交中的孤独感让你疲惫不堪时

• 当情绪失去控制：烦躁、易怒、孤独感如潮水般反复侵袭时 

• 当习惯出现隐患：对酒精、药物或某些行为产生依赖与担忧时

• 当倾诉无处安放：即使向亲友倾诉，问题依然悬而未决时

• 当关心他人成为牵挂：发现身边人的心理状态让你感到不安时

• 当经历突袭的创伤：个人或团队遭遇重大变故急需心理支持时